免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享
Board logo

标题: 夏季解暑甜品食谱 [打印本页]

作者: 汇康e家    时间: 2018-6-28 15:01     标题: 夏季解暑甜品食谱

夏季解暑甜点食谱 封面.jpg
2018-6-28 15:01


夏季太阳毒辣,没少让因工作外出办公的朋友晒着。如果是从事露天的高空作业,一个不小心体力不支还有可能中暑。汇康e家今天带来一些夏季的解暑食谱,大多属于饭后甜点,感兴趣的朋友不妨往下看看。

一、红豆杏仁糕
主要材料:红豆、杏仁露、砂糖、鱼胶粉
制作步骤:
(1)先将红豆浸泡一段时间,除去豆子上的杂质;
(2)把红豆倒入模具中(果冻模具),实在没有可放进保鲜盒中;
(3)将杏仁露倒入锅中,适量加入砂糖和鱼胶粉,开小火加热并不断搅拌,直到糖融化,之后关火待杏仁露冷却;
(4)将冷却的杏仁露倒入放有红豆的模具中,摆进冰箱冷冻,完成后即可食用。

二、榴莲冻豆腐
主要材料:榴莲、牛奶、砂糖、鱼胶粉
制作步骤:
(1)用少量凉开水将鱼胶粉加热溶解至完全透明;
(2)倒入牛奶开小火煮,适量加入砂糖调剂味道;
(3)将溶解的鱼胶粉倒入锅中搅拌,然后关火放凉至五度左右;
(4)把榴莲肉用勺子搅拌成蓉后,倒入锅中继续搅拌均匀;
(5)将搅拌好的榴莲牛奶倒入保鲜盒里,盖上保鲜膜放入冰箱冷冻两小时;
(6)取出后,榴莲牛奶已经凝固成块状,切割后即可食用。

三、桂花龟苓膏
主要材料:龟苓粉、蜂蜜、桂花糖
制作步骤:
(1)把龟苓粉倒入冷开水中化开;
(2)再倒入适量开水进行搅拌;
(3)搅拌均匀后,倒入保鲜盒放进冰箱冷冻20分钟;
(4)取出后,切块,倒入蜂蜜和桂花糖即可食用。

养生的知识有很多,你真的都了解吗?从现在起,一点一滴提高我们的生活质量吧!为了使我们自己及身边人更加健康!

图片附件: 夏季解暑甜点食谱 封面.jpg (2018-6-28 15:01, 94.48 KB) / 下载次数 201
http://zhanzhuang.utmall.com/attachment.php?aid=42&k=0867ca978ed535dc15a2e9134744c585&t=1711629096&sid=oagnZn






欢迎光临 养生站桩论坛【视频】【图片】交流 (http://zhanzhuang.utmall.com/) Powered by Discuz! 7.2