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zhanzhuang
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发表于 2014-6-24 22:36
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了解中药白芍
白芍
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中药
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中医
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肝脾
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熬粥
白芍为常用中药,性凉,味苦酸,入肝、脾二经,养血柔肝、敛阴收汗、缓中止痛。在家里可制作白芍花大枣粥,补气血、健脾柔肝:白芍花3朵,去梗洗净,取花瓣切细条。大枣10-15个,洗净,粳米100克淘洗干净。粳米、大枣下锅大火烧至米烂,再把白芍花细条撒入锅内即可。
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