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zhanzhuang 发表于 2014-6-24 22:36

了解中药白芍

白芍为常用中药，性凉，味苦酸，入肝、脾二经，养血柔肝、敛阴收汗、缓中止痛。在家里可制作白芍花大枣粥，补气血、健脾柔肝：白芍花3朵，去梗洗净，取花瓣切细条。大枣10-15个，洗净，粳米100克淘洗干净。粳米、大枣下锅大火烧至米烂，再把白芍花细条撒入锅内即可。

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