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汇康e家 发表于 2018-7-5 14:50

吃豆腐对男性健康的损害—汇康e家

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豆腐属于豆制品,由于本身没什么热量,口感嫩滑得到不少人的喜爱。正所谓吃肉不如吃豆腐,又省钱又滋补。说到吃豆腐带来好处,多少有了解的人都清楚,豆腐性凉,对身体有清热、润燥、解毒、补中、生津、宽肠等效果。汇康e家这里将不再对吃豆腐的好处做过多介绍,有需要的朋友可以去百度一下搜搜看关于豆腐的资讯。本次的话题主要讲的是吃豆腐对男性带来的负面影响,所以说豆腐虽然是好东西,但盲目豪吃不是明智之举。

负面影响一  加重肾脏的负担
进入老年期后,肾脏排泄功能有所下降,如果这时吃太多的豆腐,摄入的植物性蛋白质会在体内不断产生氮废物,由于排泄较为缓慢,过多的氮废物堆积会加重肾脏的排泄压力,对健康带来影响。

负面影响二  加快动脉硬化
由于豆腐含有丰富的蛋氨酸,蛋氨酸会在酶的影响下化为半胱氨酸。半胱氨酸会对动脉管壁内的细胞造成损害,胆固醇和甘油三酯会不断沉积在动脉壁上面,最终导致动脉硬化。

负面影响三  加快痛风发作
豆腐中有大量的嘌呤,因嘌呤代谢失常与血尿酸浓度增高的患者,如果不加节制的吃太多豆腐,可是会加快痛风发作。

负面影响四  缺少碘
制造豆腐的材料有大豆,大豆中的皂角甙会加快体内碘的排出,长此以往,自然会出现碘缺乏的情况,最终因为缺少碘患上碘缺乏病。

负面影响五  杀精子
据英国科学家的初步研究表明:大豆中的化学成分可“模拟”雌性激素雌二醇的情况,这会直接导致精子减少。

养生的知识有很多,你真的都了解吗?从现在起,一点一滴提高我们的生活质量吧!为了使我们自己及身边人更加健康!

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